Nyers turmixok

Egypár recept:

1 közepes cékla

1 közepes narancs

1 közepes sárgarépa

2 csésze víz

1-2 evőkanál cukor vagy méz, vagy édesítőszer

összeturmixolni

***

2 maréknyi spenót levél
4 alma
fél citrom v. zöld citrom héjastól
1 banán
2 csésze víz
Mennyiség: 1 liter turmix
***

2 csészényi ehető gyomnövény:

pl. pitypang levél, vagy tyúkhúr, vagy útilapu
1 csészényi petrezselyem
1 érett banán
1 alma
2 csésze víz
Mennyiség: 1 liter turmix
***

6 őszibarack (mag nélkül)
2 maréknyi spenót levél
2 csésze víz
Mennyiség: 1 liter turmix
***

4 érett körte
5 levél leveles kel
fél csokor menta levél
2 csésze víz
Mennyiség: 1 liter turmix
***

Címkék: Nyers turmixok