·          0,5 kg teljes kiőrlésű liszt

·          Magok: lenmag, napraforgómag, szezámmag stb. durván darálva

·          1-2 ...

  Tészta

• 40   dkg   liszt

• 25   dkg   margarin

• 4   darab   tojássárgája

• 20   g   élesztő (1 csomag szárított élesztő)

...

·          20 dkg rizs

·          1kg karfiol

·          só

·          fél kávéskanál bors

·          1 ...

·           60 dkg liszt

·           25 dkg ráma margarin

·           175 ml joghurt

·           1 tojássárgája + ...

Töltelékhez:

kb. 4 db paprika kicsumázva

·          30 dkg főt rizs

·          2-3 ek. zabliszt (ez fogja össze a gombócom)

· ...

·          60 dkg liszt

·          25 dkg ráma margarin

·          175 ml joghurt

·          1 tojássárgája + fehérje ...

20 dkg liszt,

10 dkg kukoricaliszt,

10 dkg cukor,

1 csipet só,

20 dkg margarin,

1 kávéskanál szódabikarbóna,

1-2 kanál darált mag: mák, dió, ...

30 dkg tarka bab (beáztatva legalább 4-órára),

30 dkg rizs,

fél dl olaj,

1 közepes vöröshagyma,

1-2 gerezd fokhagyma (fokhagyma granulátum),

1 ...

Hozzávalók:

- 3 tojás

- 1 pohár joghurt (125g)

- 1 pohár cukor (70g)

- 0,5 pohár tej (70ml)

- 3/4 pohár olaj (80ml)

- 4 pohár liszt (270g)

- 11g ...