Érezd jól Magad, kellemes kikapcsolódást kívánok! Térj vissza máskor is!

Vegetáriánus és vega ételek

Spenótos nokedli tofuval

Egy marék spenótot sós vízben megfőzök, és lecsöpögtetem. Mikor kihűlt turmixolom  1-2 gerezd fokhagymával.   2 csésze teljes kiőrlésű liszt 2 csésze zabpehely Pici só 2 csésze langyos víz 1-2 ek. olaj    Az anyagokat összekeverem és fél órát állni hagyom, hogy a liszt és a zabpehely is…

Tovább olvasom
Címkék: egytál ételek

Pástétomok, meleg szendvicsek

HAMIS MÁJPÁSTÉTOM (DIÓS ÉLESZTŐPÁSTÉTOM)   10 dkg élesztő 10 dkg zsírtalan szójaliszt (esetleg borsó-, kukorica- vagy rizsliszt, vagy maradék sárgaborsó-főzelék) 15 dkg darált dió 1 fej hagyma 0,5 dl olaj 1 /2 teáskanál só 1/2 teáskanál házi Vegeta-pótló pástétomfűszer-keverék (például majoránna,…

Tovább olvasom
süti beállítások módosítása