Hozzávalók:
2 csésze barnarizs,
2 csésze kókuszreszelék,
tk só,
2 tk vanília,
0,5 csésze margarin, vagy kókuszzsír,
0,5 csésze ...
Vega kolbászkrémes spagetti+tormás cékla
- 15 dkg darált dió (darálás előtt megpirítva a diót)
- 15 dkg napraforgómag darálva
- 1 nagyobb összetört főt krumpli 2 vagy 3
- 4 gerezd fokhagyma
- 2 tk. ...
Tofupástétom kenyérre
Tofupástétom
- ½ - 1 csésze víz
- 30 dkg füstölt tofu
- 1 evőkanál házi pritaminpaprika lekvár (sós)
- 1 nagyobb paradicsom, vagy 1 teáskanál ...
Krumplis kenyér
1 liter teljes őrlésű búzaliszt (vagy teljes őrlésű búzaliszt és legfeljebb felerészben fehér búzaliszt keveréke)
kb. 2,5 dl víz
3 kávéskanál só
15 ...
Gépi kenyérsütés
Süssünk kenyérsütőgéppel!
Nagyanyáink kézzel gyúrták, kelesztették, majd hónuk alá kapták és a falu pékjével süttették ki kenyerüket. Mi rohanunk, ...
Karobos kalács
0,5 kg fehér liszt
0,5 kg barna liszt
5 dkg élesztő
20 dkg cukor
6 dl langyos víz
5 ek olaj
Kicsi só (Kb 2 mokkáskanál)
...
Miért fontos, hogy BIO müzlit (pelyhet, kását) együnk reggelire?
A legfontosabb indok az, hogy a gyümölcsökkel, magvakkal kiegészített gabonamüzli ideális "üzemanyag", a legtisztább energiaforrás, a legtökéletesebb ...
Magos csavart
Hozzávalók:
- 50 dkg teljes kiőrlésű búzaliszt
- 50 dkg finomliszt
- 1-1 marék pirított szezámmag, napraforgómag, lenmag, ...
Magos pogácsa
0,5 kg fehér liszt
0,5 kg teljes kiőrlésű barnaliszt
1 kocka margarin (25dkg)
5 dkg ...
Vegiburg
Hozzávalók:
- 4 csésze zabpehely
- 0,5 csésze darált napraforgó
- ¼ csésze szójaszósz
- 2 ek sörélesztő pehely
- 2 tk. Bazsalikom
- ...