2db sárgarépa,

2db zöldség,

1 közepes hagyma,

1 üveg zöldbab,

1-2 gerezd fokhagyma,

1 db leveskocka,

1 evőkanál liszt,

2 ek olaj.

 A ...

1 kisebb cukkini,

50dkg durum száraz tészta,

1 közepes hagyma,

1dl olaj,

2 gerezd fokhagyma,

1 kávéskanál pirospaprika,

só, bors, bazsalikom,

1 ...

Hozzávalók:

30 dkg friss bazsalikom

2 fej fokhagyma

10 dkg darált dió

3 dl napraforgó olaj

2 citrom leve

kb: 1 csapott ek. ásványi só

...

0,5 kg durung csőtészta,

1,5 liter víz,

1 zöldségleves kocka,

1 teáskanál vegamix,

1 teáskanál kurkuma,

1 evőkanál mustár,

1 nagy marok ...

Fél kg káposzta,

2-3 szál sárgarépa,

1-2 szál zöldség + zöldje

2-3 db krumpli,

1 közepes vöröshagyma egészben, (később tálaláskor kivehető)

...

20 dkg liszt,

10 dkg kukoricaliszt,

10 dkg cukor,

1 csipet só,

20 dkg margarin,

1 kávéskanál szódabikarbóna,

1-2 kanál darált mag: mák, dió, ...

50 dkg liszt (20 dkg teljes őrlésű liszt+ 30 dkg finomliszt),

2,5 dkg élesztő,

1 dl langyosvíz,

2 tojássárgája,

10 dkg margarin,

2 evőkanál cukor,

1 pohár joghurt (a joghurtos pohár a mérce továbbra),

1 tojás,

1 pohár cukor,

pici só,

1 mokkáskanál szódabikarbóna,

2 pohár finom liszt (vagy 1 ...

0,5 kg finomliszt,

kb. 1,5 dkg élesztő, (5 dkg élesztő harmad része)

1 kávéskanál cukor,

kb. 1 dl langyos víz,

1 mokkáskanál szódabikarbóna,

1 ...

2 fej saláta,

közepes vöröshagyma,

olaj,

2 ek. kukoricaliszt,

só,

 késhegynyi bors,

1 leveskocka (zöldséges),

1 ek. darált napraforgómag,

...